BUGに通う前は自己流で適度な食事制限などでダイエットをし、継続することが出来なかったのですが、食事も工夫次第で満足のある食事ができ、食べるのが好きな私にとって、無理なく続けることができました！

トレーニングもトレーナーさんが親身に分かりやすく指導してくれるので毎回達成感のあるトレーニングになり、とても楽しく続けることができました！始めはダイエット目的だったのですが、生活にトレーニングを取り入れることで、悪い生活習慣も改善され、自分の身体に自信をもてるようにもなり、心にも余裕がうまれました！これからも通い続けるのでよろしくお願いします！！

年齢を重ねるほど太りやすく痩せにくいことを実感している中で、色々なダイエットにトライ。悲しほど結果が出ないけれど、年齢を理由に諦めたくはなかったのでパーソナルジムBUGに入会。食事制限はやはりストレスはあったけれど、日々のトレーニングのトレーナーさんの励ましの言葉や寄り添いの姿勢できちんと結果が出るので頑張れました。

やはり自己流はダメだと実感。
目標体重になれたことも嬉しいけど、BUGで得た知識と経験は今後の生活にもプラスにもなるので、本当に入会してよかったです！人生が変わりました！！

本気で体型を変えたいなら行くべきです。下っ腹と胸周りの余計な脂肪でＹシャツとスーツのズボンが入りにくくなってきた最近。従来の運動だけでは体重と脂肪が落ちにくくなっているのに気が付きました。

思い切ってBUGに入会して2ヶ月が経ち、目標の-10kgを達成することができました！トレーナーさんの豊富な知識と経験に裏打ちされた指導のおかげで、お腹周りがスッキリし筋力アップもしました！

当然自信もつきますよね。キツイけれど楽しいトレーニングでした！そして、更なる目標に向けて継続し続けます！よろしくお願いします！